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go-maruのブログ

ごーまるの紆余曲折な日々

お疲れさまです♪

どもです(^o^)v
ゴーマルです♪

GW明けの仕事がソコソコ忙しくて…(×_×)

更新サボりました~♪
すまみせ~ん♪


更新って言っても…


ネタがない!!
ギャー!!


朝起きて~
会社行って~
帰って酒飲んで~
寝る。

そんなすこぶるドラマチックな?日々を淡々と過ごしておりました♪


ネタがないので~
またまたつまらない鈑金ネタでも…

だって鈑金しかしてないんだもん!!
鈑金屋なんだもん!!
しゃーねーべー!?


すいません…。
逆ギレしちゃいました。


気を取り直して…


ホンダさんちのフィット君♪
お尻がすこーし変よ♪
どーしたのかなー♪



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追突されたね。

カマ掘られた!!

とも言うけど…

どーしてカマ掘られたって言うの?

なんて子供に聞かれたりすると非常に困るので…

あんまりいい言葉でないので…

わりとおぞましい光景を描写した言葉ですからね…。

気をつけなはれや!!


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グチャッとしてるとこ交換♪

リヤーパネルとか
バックパネルとか
エンドパネルとか…

呼び名は各社マチマチですが…

そこです♪



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リヤーパネルは交換なのでどうでもいいんですが…
周囲のパネルにも影響があるので…

取り換えるパネルは壊して構わないのでリヤーパネルを使って周囲を上手く引き出します♪

具体的にはリヤゲートとテールランプの建てつけですね♪


写真撮るの忘れた!!
ギャー!!


まあ…いい具合に出たので…

左側2回 右側1回引いただけです♪

引く方向 方法が合ってれば大概素直に出て来ます♪

間違えると…
余計なとこを壊したり…
なかなか直らなかったり…

1発目の引き作業がキモなのです♪


ここで建てつけさえ出てしまえば後は単純作業♪

パネルの交換です♪



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剥がしました♪

ペロッと取れると気分いいね♪


ここらでお昼♪

定時までには塗装までイケるかな~♪

昼寝してる間に7人の小人がつけておいてくれるかも知れないし♪


ヤッパリ来ない小人さん…。

仕方ない自分でやりますか…。



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塗装剥がしたところはジンクスプレー塗布♪



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バイスプライヤーで固定したら…

仮止め♪

タッピングでやる人も居ますが…
俺はスポット打っちゃいます♪



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仮止めしたら…
ランプ付けて…
ロックも付けて…

最終チェック♪

後で鼻唄うたいながら組付けできるように確認及び調整します♪

今ならまだ何か見落としがあってもスポット何点かで止めてるだけなので…

ちょっとの手間でやり直せます♪

ここで1回…

バチコーンッと強めに閉めてみましょう♪

時々半ドア状態で…

閉まり良いじゃ~ん♪
俺天才♪

などと油断してると…

組付け時に半ドア警告灯点きっぱなし事件が発生します。


ギャ!!

っと3センチほど飛び上がった後に青ざめることになります。


今回は大丈夫なので…

このまま本溶接に進みます♪



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溶接完了♪



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すぐさま溶接跡を削ってマスキングしてサフェーサー入れて…
シーラー入れて…



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下地にグレー吹いて♪




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シルバー吹いておしまい♪

工場によって様々な流儀がありますが…

ここはこういう感じ。

郷に入っては郷に…

ですな。


イヤハヤ…
後半バッタバタでしたが…
どうにか定時で終わった~♪

二郎系♪

どもです(^o^)v
ゴーマルでーす♪



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若草色の木々の緑も
日に日に色濃くなってまいりましたね♪

春から初夏に季節は移ろいゆく…

初夏は!?
どこ行ったの!?
しょ~か~!!

初夏は留守か…
しょーか…。


いきなり真夏日ですな…。

もうちょっと緩やかに移行してくれないとオジチャンは対応出来ません(×_×)


急にこう暑くちゃラーメンは…


食べたいねぇ♪

大汗ぶん長しながら食いたいねぇ♪



ゴーマルは…
めちゃくちゃ喰うんだろうね~?♪

なんて良く言われますが…

実はそんなに量は食えないです。


家のすぐ近くに…

大食い界ではわりと有名な…

リバーサイド

ってデカ盛りのお店がありますが…。


無理だねぇ…。
あの炭水化物攻撃…。
全く近寄りません。


まずもって食いきる自信ありませぬ。


昔はラーメン大盛りにライスorチャーハン&餃子とか普通でしたが…

最近はラーメン並と半ライスで結構パンパンです。

落ちぶれたもんです。
老化でしょうか?
脂肪に胃が圧迫されてるんでしょうか?



そんな訳で…

ニンニク入れますか?

インパクトのある看板で有名な二郎系は…
ちょっと圧倒されちゃいますな…。

食える自信がない。




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最寄りの二郎系♪

ラーメン 大 我孫子店♪

1回だけ勝負してみました♪



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勝負と言っても…

ラーメン小 ヤサイオオメ ニンニク カラメ

ぐらいなもんです♪

これでも後半脂汗かきながらですな…。


脂汗をかきながら背脂を摂取する訳ですな♪

俺の脂はそのうち豚の背脂に入れ替わるのかな?♪


こちらの麺は…

うどん!?

って思うほどの太麺!!

ゴワゴワのカタメなので…
上に乗ったモヤシに悪戦苦闘しても伸びる心配ありません。

むしろ伸びて欲しい。

チャーシューもゴロンとした結構噛み応えある奴…。


モヤシをワシワシ食って…
ゴワ麺もワシワシ食って…
ゴロ肉もワシワシ…


全体的にワシワシ感溢れる…

ちょっとアゴが疲れるラーメンです♪


まさに勝負!!

咀嚼力に自信のある方におすすめ♪


って感じ…。

若者向けだねぇ…。
味は悪くないんだけど…。
量が…。

単調だから飽きるんですよね…。


ゴーマル的には…

ちょっと違うかな~?

って感想です。


大のラーメンは…

3回食べてから判断して下さい!

ってなことを店の壁にはってありました!!

あと2回行かなきゃね♪
感想が変わるかもね!?♪

たぶん行かねーけど…。

はなちゃん♪

どもです(^o^)v
ゴーマルです♪

突然ですが…

照れ屋さんな可愛いこちゃんを紹介します♪




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はなちゃん♪
女子♪
年齢不詳♪


スマホを向けたら嫌がってます♪

耳が…

何それ?
イヤだわイヤだわ。
なんかイヤ!!

って言ってますね~♪




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オヤツに気を取られてる時はピンとしてます♪


はなちゃん自宅では甘えてワンワン言っちゃうみたいで…

毎日飼い主が散歩がてら連れてきて…

うちの裏にある倉庫!?
みたいな人気のないとこに夜までひとりぼっち…

最初は怯えて…

俺がそばに行くと小屋の中に逃げ込んでました。

ちょっとずつ手懐けて♪


今は毎朝オヤツあげて♪
ついでにお手もさせて♪


今朝も…

玄関開けて…
はな居るかな~?♪

小屋の方みたら…

はなちゃんも玄関開ける音でわかったみたいで…

オッチャンかな~?
なんてこっち覗いてて…♪

バッチリ目があっちゃった♪



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時間がある時はかまってさ♪


かわいい奴なのです♪

番犬としては全くの役立たずですけどね♪


なんならお前の方がデカイんじゃね?

って感じの近所のちっちゃいお婆ちゃんが接近してくるだけで小屋に逃げ込むからね~♪


勝手によそんちの犬を可愛がってるゴーマルなのでした♪

本業♪

どもです♪
ゴーマルです(^o^)v

すっかりネタ切れなので…
たまには本業ネタでも…

一応仕事してるんですよ?


つまらなそ!!

ですよねぇ。

俺も書きたくないもの…。



では…

今回はステップワゴンの鈑金作業でも嫌々面倒臭く公開しますか…。



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結構イッてますなぁ…。

作業内容としては…

スライドドア交換&リヤフェンダー修理。

まずはスライドドア外しますか。



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外すと敵が見えます。

ここのクチャッとなったとこを上手く出せれば勝ったも同然♪



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ワッシャーを溶接して~♪



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引き出す♪



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素直に出てくれた♪

勝ったな♪



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一緒に他もだいたいひっぱっておく♪

さて…

これでスライドドアが合えば…

いいなぁ♪



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いいじゃなぁ~い♪

細かいとこをもうチョイ煮詰めて…♪

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こんでいーべ♪

パテパテ~♪



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1回目のパテはザッと削って~♪



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2回目はちょっと気を使いながら削って~♪



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こんな感じ~♪

1回目のパテが出てきてるのは俺がへたくそな証拠…。

まだまだですなぁ…。

とりあえずサフェ吹いて塗装屋さんに任せよう♪



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朝から初めて…

6時近いのに…



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2時!?(^o^)

そんな感じで毎日ダラダラやってますよ~♪

ダイエット♪

どもです♪
もう5年程ダイエットしてるベテランダイエッターのゴーマルです♪(^o^)v


…この前太ってなかった?
…5年効果ないってことは…

ダメなんじゃね!?



…ご名答♪

ダイエットしてる!!

って言う口癖みたいなもんです♪


ダメなんだよね~(×_×)
続かないの…。
ちょっと痩せるとすぐ安心して♪


ちょっとラーメン1杯くらい…
ちょこっとチョコくらい…
ちょっと呑みたんねーからセブンへ…


なんつってリバウンドの繰り返し…(×_×)


毎日キチンと決めたことを守り続けられる人にデブはいないのです。



どうすれば痩せるのかは…
いい加減もうわかってる!!


食事制限と運動。


コレしかない!!


何かを飲むだけで~♪
何かを食べるだけで~♪

なんてウソっぱち!!

そんな楽な話は無い!!


でも…

楽な方へ楽な方へ行くのがデブの習性なのです…。


…ずいぶんヘルシア緑茶飲んだなぁ~(×_×)



時々しらたき食うぐらいではちっとも痩せないので…

運動するしかない…

とりあえず筋トレ♪


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息子が誰かから貰ってきた筋トレグッズ♪

名前わからない。

勝手にコロコロって呼んでます♪


コイツ…
舐めきってたけど…

キッツイ!!

最初立った状態からやったら…

一発で腹筋痛めた!!


なのでオジチャンは膝ついた状態でやってますが…

それでもなかなかキツイよ~♪




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この姿勢からスタート♪

ゆっくり前へ…




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無様なゴーマルです♪
娘に撮影を依頼♪

ちょ…まだっ!?
…早く!

プルプルしながら撮影♪

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こんなもんで全身プルプル!!
腹筋超痛い!!


ここからゆっくり最初の姿勢に戻ります♪


まあ~キッツイよ!!


そんなんで!?
って思うでしょ~?
1回やればわかるよ!!♪



コレを朝にテキトーに何回か♪
回数決めると嫌になって続かないから♪
気分と体調に合わせて♪
1回でも10回でも何もしないよりはヨシ♪



朝は娘に合わせて起きると…
仕事行くまで3時間もあるんです…。

わりと暇なのでね♪


そんなら走ってこい!?


…そんなストイックに生きられたらねぇ…。




コロコロ何回かとスクワット10回♪


足の筋肉スゲー落ちて来てて…。
なのに太ったから膝が痛くて…。
腰も痛い…。

バスケやると膝腰ガクガクになっちゃってね…。

ちょっとでも動けるようにね♪



ダイエットって言っても…

目標なんキロ減!!

とかでなく…

せめて1ピリ8分ぐらいはフルで動けたらいいな♪

そのために筋力アップして関節の保護と…
あわよくば軽量化がテーマですね~♪



はっ!!

膝腰楽チン♪
コンドロイチン♪

だってぇ!?


…飲むだけで…


いいのかな?♪

朝倉 南♪

あれ?

帰宅したら我が家に朝倉南が…

と思ったら娘だった!!♪



どもです(^o^)v

親バカゴーマルでーす♪


恋は盲目なんて言いますが…

親バカも盲目!?


あはは♪

はりきって親バカやってます♪


今日も楽しくお弁当のオカズを娘と一緒に~♪


…と思ったら…


今日は勉強するから!


今…
試験期間で部活無しでさ…
早く帰って来ててね…。

でも…

勉強だってぇ~(×_×)


ちぇ~。

やんなくていいのに…。



そんな訳で今夜は独りで…。

明日のオカズは…

牛肉と新玉ねぎ新じゃがエリンギピーマンオイスター炒め♪


名前ながっ!?

牛肉の新新炒め♪

と…しとこうか?♪



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ジャガイモから~♪



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適当なとこで新たま&ぴーまーん♪



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シナッとしたらいったん皿に…

そして牛肉~♪

エリンギも一緒にね♪

牛肉は炒める前に塩胡椒酒と片栗粉を揉み込んであります~♪

肉がだいたい炒まったら野菜戻して♪

オイスターソースと黒胡椒ガリガリして♪

チラッと醤油みりん♪



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完成♪


あ!!

ニンニク入れ忘れた!

まあ…いいか…。



ついでに厚焼き玉子も♪


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久しぶりだったけどちゃんと出来た♪



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あとはなんか1品…

冷凍食品だね♪
明日の朝のフィーリングでね♪

おっし♪

弁当のオカズ完了♪
あとは呑んだくれてても文句ねーべ!?♪(^o^)v

同窓会。

どもです♪
ゴーマルです♪

顔文字も使えるのかな~(^o^)
やってみよう~(^^)v


先日親友のK君と酒を飲んでる時に…

今年は高校の同窓会やるから!!
予定空けといて!!


と…。


ふむ…。
その会には…
卒業してなくても参加可能なのかね?


大丈夫だよ♪


そっか。
じゃあ考えておく。


その時はそう返事したような…。


その後忘れてましたが…

先日K君から電話があり…

ハガキ送るからさ住所教えて♪

なにやら飲み屋のガヤガヤした席から…。
幹事グループが呑みながら計画練ってるようだね。


さて…

わりと本気の同窓会なのな~。

どうしたもんか…。


高校にはいい思い出ないし…
仲いいのはいまだに会ってるから…
つーかそれ以外は名前すら…。
アウェイ感パネーな…。


…BMですな…。


あ!!

DAIGOネタぶっこんじゃった♪

Bi Myou ビミョウ 微妙

ってことです♪(^o^)v


45にもなるオッサンオバサンで…
ほぼほぼ初対面みたいな人達と盛り上がるとは思えないゴーマルなのです。

いや!!
つーか無理だろ!?


ううぅ~む…。


何年か前にあった中学の同窓会は楽しかった♪

地元だから…
なんなら小学校から一緒だしね♪
会えばその頃のように話せてさ♪

最後まで…
誰だか思い出せない奴居て…

申し訳なかったってのもあったけどね♪


高校はなぁ…

俺も相手を知らないし
相手も俺を知らない
いわゆる他人じゃん!?

知らない人いっぱいいるとこ苦手…(×_×)


格好いい肩書きの名刺があるわけでなし…。

なんならバイトしてますなんて情けねーこと言うのヤダし…。


今何やってんの?

会社員。


って言うしかねーな。

いちいち説明すんの面倒だし…
2秒で会話終わるな…

困ったねぇ…。

顔見知りと呑むしかねーけど…。
奴らは奴らでたまにしか会わない奴らと呑むだろうし…。

ボッチ間違いなし!!(T_T)


……………!

これはアレだね♪

急病になろう♪


急に持病の痛風の発作が…。


コレだな♪


ドタキャンすんのも悪いけど…

不参加ってハガキ返して…

なんで!?

とか聞かれるのもBMだし…

そんなこと言わせるのもね…

ってことでドタキャン♪


………かなぁ?………


もうちょい時間あるから考えるか…。