シニアバスケ 最終戦。
どもです(^^)v
ゴーマルでーす♪
本年最後のシニアバスケの大会に出場しましたよ～♪
この１年…
試合だよ♪
と声がかかれば必ずバイト休んで行ってましたが…
本日の結果は…
ガチ勢がフル出場だったにもかかわらず…
２戦２敗…
ゴーマルの成績は…
２試合で合計３分ほどの出場…
何回かコートを往復して終わりました。
うん…
ちょっともう試合はいいや。
今日は２試合目と６試合目…
朝９時半に集合して…
６試合目は３時から…
１日費やして３分…
いや!!
上手くなりゃいいんだ!!
下手だから仕方ない!!
その通り。
下手だから出られない…
出られないからつまらない…
つまらない試合に休日１日消費…
ちょっと余裕のない今の俺には時間の無駄遣い過ぎる!!
元気があるなら働いたほうがいいし…
休めるならキチンと休んだほうがいい…
上手くなりゃ…
たってねぇ…。
わかってたことですが…
積み上げてきてない俺には相当難しい話ですねぇ。
バスケは好きなので辞めるつもりはないですが…
健康の為にもね♪
試合はもういいかな～？
ちょっと素人が入り込む余地ないですね～。
今年１年頑張って試合で活躍♪
ってな目標を…
年甲斐もなく夢見ましたが…
最終戦で心折れました♪
ちょっとバスケに対する取り組みを軌道修正します♪
金曜バスケは続けます♪
そもそも毎週金曜のバスケですら…
いいプレー出来たり…
全く出来なかったり…
全く動けなかったり…
そんなレベル。
バスケ出来てるだけよしとしましょう♪
試合の為ってのは忘れることにします♪
じゃあなんの為に？
そう思いますか？
俺にとっては…
経験者にはなんてことない毎週金曜のオールコートの５対５でも…
勝負です♪
毎週勝負してますよ♪
自分とも♪
当面そんな感じで行くことに決めました♪
大会とかはちょっと俺にはハードル高かった～(×_×)
身の程を知る
きっと大切な事だと思う。
てな感じの敗北宣言です♪
他所との試合に出たいってのは諦めました。
せめて身内の練習で頑張って認められるように頑張りまーす♪
20ソアラ Ｋ君の発作♪
どもです(^^)v
ゴーマルでーす♪
…今週始め…
ちょっと宮城県に行く用事が出来たんだけど…
ゴーマルはいつ休み？♪
親友Ｋ君からEメール。
…またか…(￣ー￣)
今度は何を買う気だ!?
と…返信。
20ソアラ萌え♪
と…。
はぁ…
ため息ついた途端に電話。
モシモシ!?
早く行かないとなくなっちゃうからさ!!
いつ休み？
一緒に来て♪
愛読書はカーセンサーのＫ君です。
また持病の…
突然旧車を買わなくてはならない強迫観念に支配されてしまう精神の病の…
発作です。
20ソアラ!?
なんでまた急に…
まだ懲りねーのかよ…
これが最後の車になるからさぁ♪
ゴーマルによーく見てもらわないとさ♪
バイト休んでもらう分、日当払うからさ♪
あぁ～(￣ー￣)
何度目の最後か知らねーけどわかったわかった…。
ろくでもないのを勝手に買って来られると後で自分の身に降りかかるので付き合うことに…。
旧車は大好物のＫ君ですが…
全くのメカ音痴…
これまで何度も下らないトラブルで呼び出されているのです。
場合によっては全力で阻止する為にも一緒に行かなければ危険なのです。
行って来ましたよ…。
3000GT LIMITED
シルキーツートン♪
後期のこのテール♪
格好いいなぁ♪
実はゴーマルも若い頃欲しくて欲しくて…
買えなかった車なのです♪
小さいカーショップが１軒目…
片道400キロ
３時間半ほど…
朝５時半集合でしたよ。
残念ながら３0年近い年月を経てしまった車は…
なかなかの悲しいボロです。
Ｋ君も汚なさにテンションだだ下がり。
当時憧れた車が…
こんなコンディションで乗り出し100万近く…
時の流れは残酷で…
旧車人気は異常ですな…。
２人共言葉少なに１軒目を後にしたのでした…。
当然!!
片道400キロ以上離れた所にわざわざ行くのですから…
目当てはこの店だけではありません。
１軒目から70キロほど離れたところに本日の目玉商品が♪
仙台市黒川ってところのカーショップ♪
目当ては…
当時５００台限定販売…
希少価値バリバリ？
の…
ソアラ エアロキャビン♪
実物を見るのはディーラー勤務時代に１度きり…
ドキドキワクワクの逸品です♪
エアロキャビンとは…
なんちゃってオープンになるソアラなのです♪
電動ですよ♪
たぶん買ってもほとんど使わない装備です。
実動する所を見たのはこれが初めて♪
うおぉぉ～！
と２人で低く唸りました♪
低く唸ったのには訳がありまして…
エアロキャビンは実動ですが…
他のコンディションがダメダメ(×_×)
錆は出てるし…
妙な修理跡はあるし…
内装はズタボロだし…
写真じゃ綺麗に見えたんですけどね…
画像だけ見て車買っちゃう人の気が知れない…。
あまりの画像とのギャップに…
エアロキャビンがどーとかの前に終了撃沈でした。
こんな物の為に片道400キロ以上…
45才にもなるオッサンが２人してドキドキワクワク…
徒労感が半端ない。
もうとっとと牛タン食って帰ろうぜ～！
ってな…
ドッチラケモードの俺でしたが…。
何かがＫ君の琴線に触れたようです…
平成７年式 ホンダ プレリュード
ん～
俺は全く興味なく知識もなく…
むしろ嫌悪感すら抱くホンダ車…
は？
そんなの好きなの!?
事故車かどうかは見ればだいたいわかるけど…
マジで!?
似合わねー!!
つーか俺ホンダ車嫌い!!
勝手に買えば？
俺は知らねー。
拒否反応バリバリのゴーマルです。
店の端っこでタバコ吸って待ってました。
吟味が終わったようで…
今回は珍しく即決せずに返答持ち帰り…
高速に向かう途中で牛タン定食を美味しく頂いて…♪
牛タン焼きに煮込み牛タンに牛タンステーキにテールスープの限定定食♪
麦飯大盛りにトロロ♪
いや～
牛タンって美味しいけど…
ちょっと噛み応えあるじゃん!?
顎が痛くなったよ。
咀嚼力に自信のある人におすすめ♪
しばらく牛タンはいいや!!
ってくらい満足満腹♪
帰路…
止めた。
やっぱりプレリュード買うの止めた。
と…
ワクワクしてたソアラが酷いコンディションで…
たまたまそこに居た綺麗なプレリュードに惑わされちゃったけど…
やっぱりいらない。
おお!?
成長したな!?
絶対明日にでもアレ買うかと思ってたよ!!
こうしてＫ君の発作は現物を見ることで沈静化しました。
イヤハヤ往復800キロ超…
なんて無駄な…
なんてバカらしい…
なんて楽しい♪
車にまつわるショートトリップでした♪
時代はデジタルですが…
やはり自分の目で見る!!
アナログなことが全て古臭くてダメではないですね。
アナログ世代は特にね♪
足を運ぶ。
大切なことだなぁ…。
なんてちょっと思いましたよ。
自分の目で見て感じて…
古臭くてアナログですけど…
やっぱり大切なことですよ♪
横着すればそれなりの結果だと
信じて疑わないオッサン２人でしたよ♪
ではではまた～♪
疲れた～(×_×)
休前日♪
どもです(^^)v
貧乏暇なし!!
負のスパイラル真っ只中のゴーマルでーす♪
なんだかダルい…
筋トレ？
ナニソレ？
なんだか気力もない…
ブログ？
ナニソレ？
疲労感が半端ない…
ダイエット？
ナニソレ？
何事にもやる気の出ない…
怠惰な生活を送っておりました…。
嫌にダルいな…
と思ったら…
３週間休んでなかった…。
気の持ちようでどーにかなるべ!!
って思ってましたが…
今の俺にはこの辺が限界なようです。
特に…
休んでねー!!
って気がついてしまうともうダメ!!
そんなこんなで明日は休みます♪
今夜は久々の休日前夜♪
なんか晴れ晴れ～♪
なんかウキウキ～♪
なんかワクワク～♪
よぉ～っしっっっ!!
今夜は呑んじゃう!!
もちろん毎晩酒飲んでますが…。
今夜は気分が違うぜ!!♪
やったるでぇ～♪
などと眉毛ひとつ動かさぬポーカーフェイスで…
ひとり心の中でほくそ笑んでおった訳ですが…
瞬殺!!
あれ!?
おっかしーな!?
秒で落ちたみたい!?
家に帰って～
缶ビール１本飲んで～
いつもの安焼酎飲んで～
飲んで～…
ん？
どしたっけ？
はっ!!
っと目覚めた深夜１時…
焼酎グラスにはナミナミと焼酎が…
うーむ…。
休前日を楽しむ間もなく落ちたか…。
なんてもったいない…。
もう休み当日じゃんか!?
むむむぅ…。
なんか損した気分…。
なんかしねーと!!
ならば!!♪
むふふ♪
寒いしさ♪
寒い時はねぇ？♪
そういえば買って忘れてたコイツを…♪
食べちゃお♪
ダイエットなんか知るもんか!!
さてさて♪
お湯を入れて…
５分…
待てないんだよね～俺♪
なげーよ５分!!
だいたいいつも麺ポキポキいいながら食べちゃう♪
…うむ…。
ナニコレ!?
旨くない。
…正確には…
旨くない
…は言い過ぎた。
ごめんなさい。
うーんとね…
蒙古タンメン中本ったらさ？
辛さは当然じゃない？
チーズ入れたら当然マイルドになりそうだよね？
でもそこをあえて…
中本ブランドで…
チーズの一撃
だよ？
どんなだ？♪
突き抜けた辛さにチーズのコク♪
みたいの期待しちゃった訳ですよ…。
ハードな奴ね♪
結果…
ピリ辛味噌ラーメンにほんのりチーズ風味…。
優しい味です。
これなら普通の中本にチーズ自分でトッピングした方がマシだった…。
中途半端過ぎる!!
辛さも半端
チーズも半端
チーズの一撃!?
なんだそりゃ!?
わざわざ喰う価値なし。
２度と買わねー!!
こんな物をウキウキワクワク期待して食べちゃった45才初冬の深夜２時…
騙された…。
なんて悲しい…。
注意！
前述の通り…
休前日のワクワク感…
なにか普段と違う楽しみを…
なんて期待がデカかっただけに…
その反動もデカいわけです…
普通に美味しいカップラーメンですよ。
ゴーマルの期待値が異常に高かっただけです。
そもそも所詮カップラーメンですからね…。
そんなに期待しちゃいけません。
酔いどれ親父の戯言になど惑わされず…
ご自分の味覚で判断してくださいね♪
深夜に蠢くゴーマルでした～♪
ではまた♪
Bon Cabe♪
どーもー(^^)v
なんだかさ…
気持ちがね…
沈み気味なんです…
なんだろね!?
なんか全て気に入らねー!!
なんか全て俺が悪いんだろ!?
なんか全て捨ててー!!
なんだそんな鬱々とした日々を過ごしておりましたゴーマルでーす!!
そんな時はさ♪
刺激が足りねーんだよね!?♪
つーことでさ♪
つまらない日常に刺激を…
と…なると…
日々の食事を刺激的にするしかあるまい!?
ゴーマル辛い物好きでしょ？
と…頂いたコイツ…
ネットで調べてみたら…
ボン チャベ
って読むらしいッス♪
インドネシアの香辛料♪
ボン チャベが商品名なのかメーカー名なのかわかりませんが…
恐らく商品名でしょう♪
そんなボン チャベちゃん♪
何の15倍なのかサッパリわかりませぬが…
シャア専用ザクだってノーマルの３倍しか速くないのに…
15倍辛いって…
なんかスゴい♪
何かより15倍も辛いコイツ…
結構辛い♪
辛いけど美味しい♪
簡単にいっちゃえば…
だいぶ辛いフリカケ♪
これがねぇ…
クセになる!!♪
なんにでもフリカケてたらあっというまに無くなりました…(T_T)
娘に合わせて中辛にせざるを得ないカレーに…
娘に怒られちゃうから唐辛子控え目のペペロンチーノとか…
娘の一声で豆板醤使用量の極端に少ない麻婆豆腐とか…
辛さ控え目の残念なガパオライスとか…
その他色々…
辛さに弱い娘に合わせてると全くもって腑抜けた代物を食べざるを得なかった訳ですが…
和風には当然コレ♪
パスタとか酸味が合う奴はコレ♪
中華っちゅうか…(￣ー￣)
ラーメンなどにコレ♪
それらの辛みを補うのがコレ♪
って感じで個人的に辛みの調整を卓上調味料で調整しておった訳です。
そんな中出会った…
ボン チャベちゃん♪
なかなかいいよ♪
辛いだけじゃなくてうま味もあるし♪
まあ…
科学調味料なんだろうけどさ…
気にしなぁーい♪
なんにでも合うよ♪
和風も洋風も中華も…♪
もちろんエスニックも♪
どこかで見かけたら試してみて～♪
そんなに凶悪な辛さじゃないですよ♪
そんな辛み調味料の紹介でした～♪
刺激的な食事で気分アゲてこ～♪
お腹弱い人は止めておいたほうがいいですよ♪
他の方法で気持ち盛り上げてね♪
ではでは♪
カプサイシン摂取して頑張りませう～♪
辛旨い♪
シニアバスケ 交流戦
どもです(^^)v
ゴーマルでーす♪
先日…
シニアバスケの交流戦がありまして♪
スポット的な…
勝っても負けても…
次はない♪
ぶっちゃけ勝ち負けあんま関係ない!!
相手はどちらのチームなんですか？
知らねー。
交流してねーじゃん!?
そんな謎の交流試合こそ…
俺みたいなベンチ暖め係が出られるチャンス♪
ガチな人達ゃこういう試合には来ないからね…。
ってことで…
実は一月前からこの日の為に筋トレをやり込んできたのです!!
朝っぱらからバーピージャンプ頑張って…
スクワットに腹筋ローラー…
ボールも触って…
ヨレヨレで会社来てた訳です♪
ところがですねぇ…。
この日の為に!!
なんて…
意気込み過ぎちゃいまして…
当日ガッチガチ…(×_×)
普段の練習だと…
息が上がっても…
収まるの早くなった～♪
なんて秘かにトレーニングの成果にちょっぴり自信を持って挑んだ訳ですが…
緊張すると息上がりっぱなし!!
頭真っ白!!
なんか妙に汗だく!!
あんなにスクワット及びバーピーやったのに足上がんねー!!
せっかくスタートで出たのに…
３分程でひっこめられちゃった…(T_T)
コートの外からは…
あからさまに素人が挙動不審な動きしてるのモロバレだったのでしょう…。
まあ自分でも何も出来てないのわかってたから仕方ないんだけど…。
イヤハヤ情けない。
こんなプレッシャー感じ無くていい試合なのに…。
メンタル弱。
その後ちょこっと出たけど…
ノーゴール…(T_T)
パスミスだらけ…(×_×)
いいとこまるでなし!!
役立たずとは正に俺のことだ!!
試合も１点差で負け…
スタートが悪すぎた…
トホホのホ…。
反省点
気負い過ぎた
ってことは…
出来もしないのに良いとこ見せようとしたってことだね。
まあ…無理な話だよね。
ちょこっと動けるようになっただけでバスケは上手くなってないもんね…。
何か自分に自信が持てる武器がないとですね～。
次は26日が大会…
出番ないな～これじゃ…
３週間あるから基礎体力向上計画は続けて…
バスケの勉強もしないとダメだね…。
最近の用語がすでにわからねー…。
今は…
ドリブルでカットイン♪
とか言わないのね～？
そこはドライブだよ!!
とか言われちゃう…
なんか馴染めない…。
ハイローからインサイドアウトがなんちゃらかんちゃら…
とか…。
俺が中学の時はドリブルだったもーん。
試合だって前半後半しかなかったもーん。
内とか外とか上とか下とか言ってたもーん。
アメリカかぶれしやがって…
素直になれないゴーマルなのです。
大会まで練習も３回あるから…
毎回ちょっとずつテーマを決めてやろう!!
今日は外からシュート打つ!!
とか
今日はローポストで頑張ってみる!!
とか
今日はリバウンド集中!!
とかね…。
無駄な努力？
わかってます!!
でも頑張る♪
ちょっとずつちょっとずつ…。
スローダイエット♪
どもです(^^)v
人生色々ありますが…
暗くなってもいいことないので…
無駄に明るいゴーマルでーす♪
さて…
努力と根性
とか
辛抱と継続
とかって尊いお言葉とは…
まるで無縁な人生を歩んでおるゴーマルですが…。
頑張った!!
いや!!
頑張ったingだ!!
頑張ってる!!
なんとなんと!?
５月頃から始めた筋トレダイエットが続いているのです!!♪
得意技 三日坊主
の…俺にしては快挙!!♪
正確には…
筋トレを取り入れる以外は全く何も変えないダイエット♪
略して
筋トレダイエット♪
えーえーそうなんです…。
自分に甘いゴーマルは…
酒は飲むわ…
タバコは吸うわ…
ラーメン食うわ…
甘い物まで…
暴飲暴食は全く変えていないのです♪
筋トレをほんのちこっと取り入れる以外は全くもって怠惰な今まで通りの生活なのです♪
だもんで…
結果は中々出ない!!
当然ですな…。
だがしかぁ～しっ!!
生まれて初めて…
継続は力なり
なんて言葉を秘かに実感しております♪
ヤベー!!
ちょっとハードル上げすぎた!!
や…
ちょっと軽い筋トレ続いてるだけッスから…。
大したことないのマジで…。
現在のゴーマル…
オッチャンは平気でパンツで写っちゃう♪
半年程前のゴーマル…
ヤッパリ親子でパンツ姿!?
バカだねぇ♪
ね？
大したことないでしょ？
すこ～～し絞まったかな？♪
くらい。
半年やってコレ!?
だって食ってるもん♪
でもね!?
前より食っても太りにくくなってきたみたい♪
筋肉ついてきたからかな？♪
バスケも調子良い♪
ジワジワ効いてる感じですよ～♪
効き目はスローですが…
好きな物食べてるから別にストレス感じないし～♪
筋トレは辛いけどバスケの為にもなるし～♪
ってことで…
全部を痩せる為に変えて実行するのが苦痛な人向きダイエット♪
それがスローダイエット♪
と…
勝手に命名してみた♪
ひとつだけ変えよう♪
食べるの減らせるって人は減らせばいいし♪
無理って人は…
何かひとつだけ運動を取り入れよう♪
あんまキツいと続かないから楽～なのでもいいから♪
合言葉は…
やらないよりマシ!!
当然ひとつしか変えないんだから効果なんてなっかなか出ない!!
毎日体重計に乗るとか無駄なことはやめましょう♪
欲張っちゃいけません♪
やらないよりマシ!!
の精神で行きましょう♪
ちなみにゴーマルの取り入れた筋トレは…
ご存知腹筋ローラーね♪
コロコロコロコロやってます♪
休む日もあっていいし♪
回数少ない日があってもいい♪
やらないよりきっとマシだから♪
最近は…
膝コロを10回３セット♪
さらに…
スクワットを10回３セット♪
さらにさらに♪
バーピージャンプを10回３…やりたいとこですが…２セットが限界♪
バスケで動けるようになりたくて…
運動強度上げてます♪
３種類一気にやる日もあれば…
１種類ずつ３日がかりの時も…
回数少ない時も…
もちろんたまには全くやらない日も…
全て…
やらないよりマシ!!♪
ってことで♪
短気でせっかちなゴーマルですが…。
珍しくジワジワスローに攻めてます♪
三日坊主の他に…
リバウンド
って得意技も持ってるので…
パーッと痩せて
パーッと太る
では今まで通り。
太りにくい体をジワジワスローに目指してますよ～♪
ひとつだけ変える
やらないよりマシ
焦らない
これだけ♪
そんなスローダイエットを頑張り過ぎずに頑張ってみましょう♪
ゆっくりゆっくり♪
オッチャンは急の付くことやると壊れちゃうからね～♪
ではでは～♪
子宮頸ガン
今日久しぶりに前職の仲間から連絡があった。
21日に奥さんが亡くなり…
昨日荼毘に付して…
ようやく
一息ついたところだと…
子宮頸ガンだったそうだ。
なんとなく異変に気がついて病院に行ったものの…
ステージ４のＢ
いわゆる末期
すでに肝臓に転移があったそうです。
年齢はゴーマルのひとつ上
綺麗なかわいい奥さんでした。
仲間も
そんな奥さんが大好きで大好きで…
気を使って全てが終わってからの連絡でした…
寂しい
知ったところでなにも出来ないけど…
やはり
もう灰になってしまった奥さんとの対面しか残されていないことが寂しい…
いや…
大好きなカミサンを亡くす…
そんな中で俺らに気を使ってくれた…
それは痛いほどわかる。
だがしかし…
あっという間だったそうです。
異変を感じて病院に行って半年足らず…
辛いね
どーにもならないこの想い
この仲間はね
何年か前に…
息子がね…
肉屋のアルバイト中に挽き肉作る機械に手を巻き込まれて…
親指以外の全てがミンチに…
神様っていないよ
居るならとんでもない奴だよ
どーしてこんなことするんだろうね？
なにか悪いことしたのか!?
実在するなら殺してやりたいね
神
世の中どーにもならないことがいっぱいですね
人は必ずいつか死ぬ
わかってるけどさ!!
まじめに一生懸命に生きてる人に…
この仕打ちはないよ！
そんな話は世の中に溢れてますよね…
わかってる
サイレントキラー
正に音もなく忍び寄る死の病
神はいない!!
居るならとんでもないサディストだ!!
俺はアンチ神だ!!
実在するなら今までのツケを払わせてやる。
自分の身は自分で守るしかない。
どうか悲しい話が増えないように…
早期発見早期治療
願います。
全世界に平和を
なんて尊い考えは俺には出来ません
申し訳ないが…
せめて知った顔は…
平々凡々と…
年取って…
寿命だね…
なんて死にかたであって欲しい。
エゴイストのゴーマルでした。
